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自我按摩缓解癌症疼痛
文章作者:益世康宁 所属类别:肿瘤护理 阅读量:1649
癌痛多由气机失调,瘀血阻滞,痰凝积结,湿邪内阻,毒火结聚,虚衰失调等引起经络不通所致。穴位按摩正是通过其通经络,调气血的功能发挥止痛作用。下面简单介绍几个自我按摩的穴位,可以对癌症疼痛起到一定的缓解作用。

1、足三里

足三里是足阳明胃经穴。在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。古今很多的实习都证明,足三里是一个能防治多种疾病、强身健体的主要穴道。它关于癌症痛苦特别是肝癌胃癌有比较好的止痛作用。

自我按摩办法:天天用大拇指或中指按压足三里穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,留意每次按压要使足三里穴有针刺相同的酸胀、发热的感受。

2、内关

内关是手厥阴心包经穴。仰掌,坐落前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间。内关穴主要功能为引导水湿、宁心安神、理气镇痛。它对与癌症腹水导致的心暴痛、乳房闷痛有较好的作用。

自我按摩方法:每天用大拇指或中指按压内关穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,注意每次按压要使内关穴有针刺一样的酸胀、发热的感觉。

3、合谷

合谷是手阳明大肠经穴。坐落手背虎口处,于榜首掌骨与第二掌骨间陷中。主治齿痛、手腕及臂部痛苦,口眼歪斜,伤风发热等症。它关于头面、颈、手臂等的癌症痛苦有较好的效果。

自我按摩办法:在按摩时,两手能够替换按摩,用拇指委曲笔直按在合谷穴上,做一紧一松的按压,每次每穴按压5-10分钟,频率为每2秒钟一次,即每分钟30次左右。主要的是按压的力气需求有必定的强度要呈现酸、麻、胀的感受,这么才能起到效果。

4、三阴交

三阴交是足太阴脾经穴。坐落小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。三阴交穴主治腹痛,肠鸣,腹胀等。所以它对肠胃道、腹部的癌症痛苦有较好的作用。

自我按摩办法:天天用大拇指或中指按压三阴交穴一次,每次每穴按压5-10分钟,每分钟按压15-20次,留意每次按压要使三阴交里穴有针刺相同的酸胀、发热的感受。

肿瘤患者应该选择正规医院咨询相关专家并在专家指导下进行治疗,ACTL治疗技术为您提供个性化的治疗方案和定制个性化的治疗流程。
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